Životní koučink
s Petrem Pražákem
Otevřete dveře nejlepší verzi svého já!
Věřím, že každý z nás má v sobě potřebné zdroje k naplnění celého svého potenciálu.
Jako váš životní kouč vás provedu vaší vnitřní krajinou a pomohu Vám tyto zdroje objevit.
Certifikovaný profesionální kouč
Mgr. Petr Pražák
Profesionálně koučuji od roku 2005. Absolvoval jsem Fakultu sociálních věd UK (1991), Pražskou psychoterapeutickou fakultu (1997), čtyřletý psychoterapeutický výcvik v gestalt terapii (1999) a dvouletý výcvik gestalt přístupu v organizacích (certifikace GPO 2010) a dále profesionální koučovací výcvik od Erickson Collage International (2006) a trénink v systemickém přístupu vedený belgickou terapeutkou Riou Verlinden (2014). V letech 2008 až 2010 jsem byl viceprezidentem pobočky Mezinárodní federace koučů v ČR, přednášel jsem koučink na Masarykově universitě v Brně. Pravidelně publikuji na serveru Psychologie.cz
Se svými více než čtvrtstoletými zkušenostmi v oblasti osobního rozvoje jsem měl výsadu přímo čerpat moudrost od ikon oboru koučování a psychologie, jako jsou John Whitmore, Marilyn Atkinson, Stanislav Grof, Bert Hellinger či Alan Lowen. Moje vzdělávací cesta je orámována řadou koučovacích a psychoterapeutických výcviků a workshopů a je také obohacena inspirací z různých tradic zabývajících se osobním rozvojem.
Moje životní cesty mě zavedly na pouť do Santiaga de Compostela, mezi budhistické chrámy a k hlubokým tradičním rituálům původních obyvatel Ameriky. Tyto jedinečné zkušenosti nejenže obohatily mé porozumění lidské psyché, ale také formovaly můj osobní přístup k životnímu koučinku.
Co nabízím v rámci životního koučinku
- Bezpečný a tvořivý prostor pro intenzivní osobní rozvoj.
- Individuální přístup v oblasti životního koučinku.
- 100% pozornost, upřímný zájem a empatii.
- Otevřený a inspirativní dialog.
- Profesionalitu, podloženou kvalitním výcvikem, vzděláním a dlouhodobou praxí.
Jak životní koučink funguje
Autenticita i motivace začínají uvnitř nás.
Prostřednictvím životního koučinku můžeme lépe pochopit své hodnoty, vášně, silné stránky a slabiny. Když víme, kým skutečně jsme, můžeme žít život, který je věrný našemu pravému já.
Jsem zde, abych byl vaším průvodcem na cestě osobního rozvoje. Společně formulujeme vaše vize do realistických cílů a najdeme způsoby, jak je dosáhnout.
Díky životnímu koučinku vás budu neustále povzbuzovat a motivovat.
Vyberte si formát a rozsah koučování, který vám nejlépe vyhovuje.
Individuání životní koučink
Pro všechny, kteří se chtějí dlouhodobě věnovat svému osobním rozvoji či osobním projektům. Obsah, rozsah a cíle koučování se stanovují na základě potřeb a přání klienta.
Koučovací maraton
Intenzivní půldenní koučovací setkání. Tento formát je určen všem, kteří mají konkrétní téma na řešení a chtějí se v nich rychle zorientovat a rychle vykročit vpřed.
On-line životní koučink
Individuální koučink prostřednictvím on-line aplikací Skype, Zoom nebo MS Team z pohodlí vaší kanceláře nebo domova.
Reference
Setkání s Petrem byla skvělá a opravdu inspirující. Díky jeho koučování jsem byl schopen rozpoznat a řešit své slabé stránky. Je vždy potěšením se s ním setkat a spolupracovat. Moje upřímné doporučení všem, kteří hledají inspiraci a způsob, jak být lepším manažerem.
Petr je profesionální a kreativní kouč se smyslem pro humor. Dokáže se strefit do černého s přesností indiánského válečníka. Jeho vedení je citlivé, ale pevné. Pomohl mi dostat se znovu na nohy a urychlit moji kariéru. Velmi doporučuji služby Petra Pražáka.
Petr má velké znalosti o podnikatelském prostředí a umí je velmi efektivně komunikovat. Považuji práci s ním na mých manažerských schopnostech za velmi efektivní. Nemá strach říkat věci tak, jak jsou, dává dostatek prostoru a umí klást ty správné otázky.
Měl jsem potěšení zúčastnit se koučovacích setkání s Petrem Pražákem. Petr je velmi bystrý a otevřený člověk, je schopen vést diskuse efektivně z různých hledisek a vždy objevuje více možností, jak dosáhnout cílů. Všechny koučovací sezení poskytovaly užitečné informace a pokaždé jsem odcházel nabitý pozitivní energií.
Tyto a další reference si můžete ověřit na mém linkedin profilu.
Z mého blogu
404 - Nenalezeno
Nenašli jsme nic, co by odpovídalo vašemu hledání. Zkuste upřesnit hledání nebo využijte hlavní menu k navigaci na webu.
Emoce za času koronaviru
Prožívat smutek, úzkost, strach či vztek je zcela normální. Pokud zažíváte negativní emoce, dovolte si je prožít. Jen tak mohou odplynout. Když je budete potlačovat, bude se jejich intenzita jen zvyšovat.
Chvála objímání
Potřebujeme čtyři objetí denně, abychom přežili, osm objetí, abychom normálně fungovali a dvanáct, abychom rostli, říkávala respektovaná rodinná psycholožka Virginia Satirová. Tato poetická metafora je potvrzena vědeckými studiemi. Objetí a podporující doteky jsou...
Chvála objímání
Potřebujeme čtyři objetí denně, abychom přežili, osm objetí, abychom normálně fungovali a dvanáct, abychom rostli, říkávala respektovaná rodinná psycholožka Virginia Satirová. Tato poetická metafora je potvrzena vědeckými studiemi. Objetí a podporující doteky jsou...
Média
Víkend TV Nova
Co je to psychologie štěstí? Existují návody, jak být v životě šťastnější?
Rozhovor s Alešem Vašíčkem pro magazín Víkend na TV NOVA.
Sama doma - Česká televize
Co je perfekcionismus a jak nám může znepříjemnit život.
Rozhovor s Ester Janečkovu pro pořad Sama doma na ČT.
TV Seznam - Zprávy
Kolik objetí denně potřebujeme a co ve vás vyvolává?
Rozhovor s Olgou Šípkovou pro Seznam.tv