Jak investovat svou energii

Jak investovat svou energii

V 70. letech se v mateřské školce při Stanfordské univerzitě uskutečnil jednoduchý experiment. Vědci před děti položili na stůl jeden bonbón a sdělili jim, že pokud vydrží a snědí ho až za čtvrt hodiny, dostanou bonbóny dva. Asi třetina dětí neváhala a bonbón snědla...
Jak dosáhnout změny

Jak dosáhnout změny

Přesto že klasické přísloví tvrdí, že změna je život,  většina z nás  má ke změně ambivalentní vztah. Na jedné straně si ji často přejeme, na straně druhé se ji obáváme. Abychom se mohli změnit nebo rozvíjet, musíme upustit naší komfortní zónu....
Štastné cíle

Štastné cíle

Všichni máme představu, jakým směrem by se měl náš život ubírat. Mezi neurčitou představou a přesně formulovanými cíli je však rozdíl. Jasně stanovené cíle nejsou důležité pouze pro to, abychom byli úspěšní, ale také abychom byli šťastní. Lidé, kteří o něco usilují,...